-
Czas pracy. Istnieje ścisły związek pomiędzy siedzącym trybem życia, a poważnymi problemami zdrowotnymi, jak cukrzyca typu 2, czy choroby serca.
Jednak - jak podaje Psych Central - ludzie, którzy siedzą przez dłuższy czas w ciągu dnia narażeni są również na znaczne ryzyko stresu psychologicznego.
Optymalnym czasem siedzenia [w pracy] są trzy godziny. 
Nie bez znaczenia jest czas rozpoczynania pracy. Każdy ma inny zegar biologiczny. Może to mieć wpływ na zarządzanie czasem.W miarę możliwości, można zaplanować realizację wymagających zadań na określony czas maksymalnej wydolności organizmu, jeśli to konieczne maksimum energii.
http://psychcentral.com/lib/

(kopia bloga z lat 2014-2018: 
http://wiedzapraktykazmianazysk.bloog.pl Czym-jest-innowacja? ; platforma WP dostępna do 31.03.2018 roku)
Lokalizacja: Płock, Polska

Komentarze

Prześlij komentarz

Najczęściej czytane

Modele pracy grupowej. Praca grupowa identyfikowana jest jako jedna z najlepszych form partycypacji (?)

-
Obraz
Model skandynawski – nazywany też socjotechnicznym charakteryzuje się tym, że grupa sama dobiera sobie lidera oraz członków o różnych kwalifikacjach. Dzięki czemu pracownicy mogą pomagać sobie i uczyć się nowych umiejętności od siebie nawzajem. Zespół samodzielnie reguluje tempo pracy (nie narzucone przez maszyny), planuje i realizuje zadania.[1] Powstały autonomiczny zespół charakteryzuje egalitarność - nikt nikomu nie jest podporządkowany.[2] Prace wykonywane przez indywidualne osoby mają charakter kompleksowy tzn. nie są podzielone na cząstkowe zadania. Wartością i kulturą współpracy autonomicznego zespołu jest poczucie wartości każdej osoby wyrażane w równości innym, niezależnie od różnic w poszczególnych zdolnościach, gdyż człowiek o silnej samoakceptacyjnej postawie opiera się próbom zdominowania go. Model japoński tzw. szczupłej produkcji [3] kładzie nacisk na pracę grupową i konsultacje. Model ten pozwala na partycypację. Autonomia jest w nim mniejsza, niż w modelu skandynawsk...
Czytaj więcej

Czas pracy. Obserwatorzy zamian, obserwatorzy czasu, czyli porządek z chaosu.

-
Partycypacja pracownicza. Nawet fizycy mają problem z czasem. Nowe teorie sugerują, że Wielki Wybuch nie był początkiem, i że możemy żyć przeszłością równoległego wszechświata.   Naturą grawitacji jest ciągnąć wszechświat z jego pierwotnego chaosu i stworzyć strukturę, porządek i złożoność. Pracownicy, to obserwatorzy zamian, obserwatorzy czasu. Zgodnie z PN-N-18001 system zarządzania BHP wymaga partycypacji pracowniczej, co więcej współudział pracowników jest jednym z najważniejszych elementów Systemów Zarządzania  BHP. Norma PN-N-18001, to ogólne wytyczne wskazujące na potrzebę wprowadzenia rozwiązań organizacyjnych powodujących, że pracownicy i/lub ich przedstawiciele będą mieli czas i środki umożliwiające im aktywne uczestnictwo w procesach realizowanych w ramach SZ BHP [1] : *planowania, *wdrażania, *utrzymywania, *sprawdzania, *działaniach korygujących i zapobiegawczych, *działaniach zmierzających do ciągłego doskonalenia. W związku z tym możliwa jest duża różnor...
Czytaj więcej

Production and modern technologies. Returns to manufactories? EN/PL Workshops, manufactories, factories.

-
Obraz
"The greatest invention of the nineteenth century was the invention of the method of invention".  Alfred North Whitehead In Science and the  Modern World 1925 Not rhythmic - unusual, unique, unstabilized, voluminous serial production forms, are characteristic for old craft workshops and manufactories, producing significant quantities of products with a large share of manual work. At the beginning of the second half of the nineteenth century, manufactories began to transform into factories. Places where production is organized on a large scale, with a large share of machinery. Production forms are rhythmic - stream, r epeatable, stable, permanent  series. The creation of the first factories did not liquidate all the manufactories. In various forms they have survived to this day in the following sectors: jewelery, tailoring, luxury cars, laboratory equipment. Note: June 2018 Polish retail trade and FMCG sector fast-moving consumer goods they are in...
Czytaj więcej

Notepad online about me. EN/PL Notatnik online o mnie.

-
Obraz
In the field of my professional interests is change management. The contemporary world, man, social groups and the economy are based on knowledge.  It would seem that information is the most important thing in this global village. Meanwhile, the ability to process information in terms of identifying needs becomes more important. Knowledge without practice remains a theory enclosed in a drawer of minds. Practice unchanged inhibits development. Time is changes. The intention of change creates visions of the future. Planning for changes outlines the future. Experiencing change creates a risk. New knowledge and experience prepare for changes, minimize the risk. Every change is possible by carefully perceiving and experiencing a given situation. Practice questions: "What can I change to gain?", is the mental key to the door of the boundless Blue Ocean Strategy, new decisions, strategic changes towards the new value of existence, innovation and profit. An innovative bus...
Czytaj więcej

Badanie kultury bezpieczeństwa. Część 11

-
Obraz
Badanie kultury bezpieczeństwa dostarcza przede wszystkim informacji dotyczących wartości, postaw i norm zachowania  w zakresie bezpieczeństwa pracy.  Pomaga w określeniu celów, programów i działań poprawy organizacji i warunków pracy. Jak wiele strat ponosi biznes  przez ingerencję stalkingu  w bezpieczeńswto? Zmęczenie fizyczne pracownika jest efektem stymulacji mózgu stresem różnego rodzaju. Poważnym zagrożeniem dla zdrowia jest pułap stresu objawiający się nurologicznie np. przez pomyłki językowe, jąkanie się, zawstydzenie, wycofanie z dyskusji, mimowolne ruchy ciała, zapominanie. To jedne z pierwszych obajów ogólnego zmęczenia. Stalking, myślenie o trudnościach życia utrudniają regenerację. Organizm pracuje stymulowany biochemią mózgu. Zagrożeniem jest immunodepresja. Pracownik jest zadowolony, firma też. Jak długo? D. Cooper zaproponował dwa wymiary kultury bezpieczeństwa: [1] (1) widoczne przejawy kultury bezpieczeństwa związane z o...
Czytaj więcej

EN/PL Good practices: teams. A lasting increase in the sense of autonomy.

-
Obraz
In one of the British confectionery companies, employees achieved unsatisfactory results in tests measuring their sense of autonomy, identification with the task performed, motivation and job satisfaction, as well as emotional well-being.   The company introduced a group work system - part of the responsibility for the work and its control was removed from the management and passed to the teams.   Teams gained the opportunity to influence the pace of work, organize breaks, split tasks and plan overtime.  Score: After six and eight months of this intervention, the employees noted an increase in emotional well-being and a sustained increase in the sense of autonomy.   Dobre praktyki: zespoły. Trwały wzrost poczucia autonomii.  Wielka Brytania W jednej z brytyjskich firm cukierniczych pracownicy osiągali niezadowalające wyniki w testach mierzących ich poczucie autonomii, identyfikację z wykonywanym zad...
Czytaj więcej